Met alle stress van de eindejaarsfeesten achter de rug kan een bezoek aan de sauna deugd doen. Na afloop lijk je herboren en uitgerust. Maar is het wel zo gezond als het voelt? Wie niet frequent zulke hitte trotseert, moet opletten, zegt Marc Geenen van Gezond Sport Vlaanderen. Hij geeft advies om g…