Doorgaan naar hoofdcontent

Fitter worden in 2024? “Met dit wandelschema verbruik je zo’n 1.650 kcal op een week”

Fitter worden in 2024? "Met dit wandelschema verbruik je zo'n 1.650 kcal op een week"

Al aan het nadenken over gezonde voornemens voor het nieuwe jaar? Dan past meer wandelen misschien wel op dat lijstje. Regelmatig een eind stappen is namelijk de perfecte manier om fitter te worden en wat gewicht te verliezen, zonder al te veel inspanning. Én het kost je amper iets. Met deze wandelt…

Lees verder »

Wil je het laatste nieuws in jouw mailbox? 
Meld je dan aan voor de nieuwsbrief