Vind je het ook lastig om maandelijks een vast spaarbedrag opzij te zetten? Dan moet je het eens proberen met de 50-30-20-regel. De Amerikaanse senator Elizabeth Warren ontwikkelde die als een gemakkelijke methode om goed te leren budgetteren. Mét succes, want iedereen die het probeert, zegt echt meer geld opzij te kunnen zetten. Spaargids.be legt uit hoe het werkt.
Obesitas veroorzaakt volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) elk jaar 4.200 nieuwe kankers in België en zo'n 200.000 nieuwe gevallen wereldwijd. Maar hoe komt dat? En hoe snel kan je dit omkeren? Professor Christine Desmedt (KU Leuven) en haar collega Christophe Matthys (UZ Leuven) geven advies. "Studies naar een nieuw soort dieet tonen al veelbelovende resultaten."
Na meer dan dertig jaar actief te zijn geweest op het hoogste niveau van de binnenlandse politiek kondigt Rudy Demotte (PS) aan dat hij er binnenkort mee stopt.
Wil je het laatste nieuws in jouw mailbox ontvangen? Meld je dan aan voor de dagelijkse of wekelijkse nieuwsbrief.