1 op de 12 Belgische ouders is uitgeblust: zo herken en voorkom je een parentale burn-out | Na een jaar corona zit het mentale emmertje van heel wat Belgische ouders overvol: 1 op de 12 worstelt zelfs met een 'parentale burn-out', volgens internationaal onderzoek. Ze sloven zich uit voor de kinderen, kunnen zich niet meer opladen en voelen zich lusteloos, geïrriteerd en uitgeput. "En dat heeft negatieve gevolgen voor het hele gezin", zegt gezinstherapeut Tim Verleyzen. Hij legt uit hoe je een parentale burn-out herkent en wat je kan doen om je ervoor te behoeden. "Als ouder merk je de waarschuwingssignalen vaak niet op." | Lees verder | 1 op de 12 Belgische ouders is uitgeblust: zo herken en voorkom je een parentale burn-out. "Je hebt een veel korter lontje" | Na een jaar corona zit het mentale emmertje van heel wat Belgische ouders overvol: 1 op de 12 worstelt zelfs met een 'parentale burn-out', volgens internationaal onderzoek. Ze sloven zich uit voor de kinderen, kunnen zich niet meer opladen en voelen zich lusteloos, geïrriteerd en uitgeput. "En dat heeft negatieve gevolgen voor het hele gezin", zegt gezinstherapeut Tim Verleyzen. Hij legt uit hoe je een parentale burn-out herkent en wat je kan doen om je ervoor te behoeden. "Als ouder merk je de waarschuwingssignalen vaak niet op." | Lees verder | Dit is de perfecte handtas volgens jouw sterrenbeeld | Een extraverte tweeling, romantische vis of eigenzinnige waterman...of je er nu in gelooft of niet, je sterrenbeeld zou veel vertellen over persoonlijkheid. Maar wist je dat ook je handtassenkeuze erdoor wordt beïnvloed? Je looks vertellen namelijk veel over je binnenkant. Ninashop.be zocht uit welke handtassen voor jou in de sterren geschreven staan. Happy shopping! | Lees verder | Marilyne wou een Scandinavisch én kidsproof interieur: "Hoogglansverf was je makkelijk af" | Voor de inrichting van hun chique herenhuis koos Marilyne voor haar eigen versie van de Scandinavische stijl. Maar met drie kleine jongens in huis moest het cleane interieur ook tegen een stootje kunnen. Daar bedacht ze allerlei slimme oplossingen voor. "Een interieur moet mooi zijn, maar minstens even belangrijk vind ik dat het onderhoudsvriendelijk is. Er lopen hier drie kleine jongens rond, en die hebben weleens vettige handjes en ze morsen soms iets." | Lees verder | Meisje (17) getuigt over terugkeer IS-terreur in vluchtelingenkamp: "Ik was zo bang" | Een tiener heeft in een interview met een journalist van Sky News getuigd over de terugkeer van Islamitische Staat in Al-Hol, het grootste vluchtelingenkamp in Syrië. Bij de 69.000 bewoners, zitten nog veel aanhangers van het kalifaat. Mona (17) keerde zich af van de ideologie, maar dat werd haar niet in dank afgenomen. Tijdens een nachtelijk bezoek werd ze onder vuur genomen. De vrees leeft, dat een nieuwe generatie jihadisten zal opstaan. | Lees verder | Meisje (17) getuigt over IS-terreur in Syrisch vluchtelingenkamp: "Ik was zo bang" | Een tiener heeft in een interview met een journalist van Sky News getuigd over de terugkeer van Islamitische Staat in Al-Hol, het grootste vluchtelingenkamp in Syrië. Bij de 69.000 bewoners, zitten nog veel aanhangers van het kalifaat. Mona (17) keerde zich af van de ideologie, maar dat werd haar niet in dank afgenomen. Tijdens een nachtelijk bezoek werd ze onder vuur genomen. De vrees leeft, dat een nieuwe generatie jihadisten zal opstaan. | Lees verder | |