Hoeveel moet je bewegen om gezond te zijn? Nieuwe Vlaamse adviezen gelanceerd | Het Vlaams Instituut Gezond Leven lanceert nieuwe aanbevelingen die Vlamingen moeten aanzetten om meer te bewegen. Zo wordt er niet langer aangeraden om in blokken van minstens 10 minuten te bewegen, maar ligt de nadruk op 'elke stap'. In de nieuwe aanbevelingen is ook expliciete aandacht voor baby's, mensen met een beperking en zwangere en pas bevallen vrouwen. | Lees verder | Één jaar na overlijden van Hollywoodlegende Kirk: zo gaat het nu met de familie Douglas | Acteur Michael Douglas (76) heeft op sociale media stilgestaan bij de dood van zijn vader, Hollywoodlegende Kirk Douglas die begin februari 2020 overleed. "Ik kan niet geloven dat het een jaar geleden is dat je ons hebt verlaten. Met 103 jaar heb je een goed moment gekozen om uit te checken. Ik hou van je met heel mijn hart", schreef Michael bij een foto van hen twee. Maar hoe gaat het vandaag eigenlijk met de familie Douglas? | Lees verder | Vijf vragen aan politicoloog Carl Devos over de affaire-El Kaouakibi: "Haar toekomst ziet er niet goed uit" | Open Vld-voorzitter Egbert Lachaert wil dringend meer uitleg en transparantie over de kwestie rond Vlaams parlementslid Sihame El Kaoukibi. Na de heisa over de mogelijke fraude bij haar project Let's Go Urban kwam er gisteren het nieuws dat El Kaoukibi 50.000 euro van haar partij heeft gekregen als 'lanceringssteun' voor de verkiezingen van mei 2019. Volgens politicoloog Carl Devos (UGent) berokkent de aanhoudende onduidelijkheid in de zaak Open Vld veel schade. "Je zou verwachten dat een parlementslid in het oog van de storm klare wijn schenkt aan haar eigen voorzitter. Er zit daar iets heel ernstig scheef." | Lees verder | Half maart eerste vaccins in twee gevangenissen | Een dertigtal gedetineerden en hun penitentiair en verplegend personeel zal rond half maart worden gevaccineerd tegen het coronavirus. Het gaat om personen van de corona-afdeling in Brugge en bejaarde bewoners van een specifieke vleugel in de gevangenis van Merksplas. | Lees verder | Voormalig assistente, sterren én vriend steunen #FreeBritney na controversiële docu: "Haar vader is een echte klootzak" | Een nieuwe documentaire over Britney Spears (39) houdt het internet al dagen in z'n greep. Onderwerp van gesprek is de bewindvoering van papa Jamie (68), die al sinds haar zenuwinzinking van 2008 het doen en laten van z'n dochter controleert. Terwijl verschillende stemmen steeds luider oproepen om Britney zelfstandig beslissingen te laten nemen - "Ik weet als geen ander wat ze allemaal kan", klinkt het bijvoorbeeld in de docu - haalt nu ook vriendje Sam Asghari (27) hard uit naar z'n schoonvader. "Ik heb nul respect voor iemand die constant obstakels op ons pad gooit." | Lees verder | Voormalig assistente, sterren én vriend steunen #FreeBritney na controversiële docu: "Ik weet als geen ander wat ze allemaal kan" | Een nieuwe documentaire over Britney Spears (39) houdt het internet al dagen in z'n greep. Onderwerp van gesprek is de bewindvoering van papa Jamie (68), die al sinds haar zenuwinzinking van 2008 het doen en laten van z'n dochter controleert. Terwijl verschillende stemmen steeds luider oproepen om Britney zelfstandig beslissingen te laten nemen - "Ik weet als geen ander wat ze allemaal kan", klinkt het bijvoorbeeld in de docu - haalt nu ook vriendje Sam Asghari (27) hard uit naar z'n schoonvader. "Hij is een echte klootzak die constant obstakels op ons pad gooit." | Lees verder | KOERS KORT. Cavendish 'debuteert' in Almeria - Halle-Ingooigem geannuleerd | Mark Cavendish maakt zondag z'n tweede debuut voor Deceuninck-Quick.Step tijdens de Clasica Almeria, een koers die hij in 2015 al eens won in het shirt van de ploeg. "Net als elke renner kijk ik in deze tijden erg uit naar het begin van het seizoen", vertelt Cavendish in een persbericht. "We mogen ons gelukkig prijzen dat de koersen doorgaan. Ik verheug me erop om het truitje van 'the Wolfpack' weer aan te trekken en te koersen met de jongens. Dat deze wedstrijd me mooie herinneringen bezorgt, maakt het nog specialer." | Lees verder | TikTok-influencer die superlijm in haar kapsel smeerde, wil fabrikant voor de rechter slepen | Een Amerikaanse TikTok-influencer die honderdduizenden volgers heeft gekregen nadat ze al weken probeert om sterke lijm uit haar kapsel te verwijderen, overweegt de lijmfabrikant voor de rechter te slepen. De 40-jarige Tessica Brown wendde zich tot het middel omdat haar gebruikelijke haarproducten op waren, maar ze had niet in de gaten dat het deze werking zou hebben. Inmiddels krijgt ze hulp van over de hele wereld, onder wie van Neal Farinah, de haarstylist van niemand minder dan Beyoncé. | Lees verder | |