| Zo daag je tijdens een wandeling je lichaam meer uit: 6 simpele tips van sportexperts | | Wandelen doen we met z'n allen nu meer dan ooit. Maar sporten doen sommigen van ons een pak minder. Fitness dicht, te koud om te joggen, luier geworden door al dat thuiszitten: excuses genoeg. Gelukkig kan je een wandeling makkelijk pimpen tot een stevigere work-out. Met deze tips en tricks van personal trainer Gudrun Hespel en sportfysioloog Johan Roeykens voelt je wandeluitje nog altijd als een wandeling, maar zet je je lijf en spieren meer aan het werk. | | Lees verder |
| Loodwaarden in bloed bij kinderen rond Umicore gedaald: "Bufferzone heeft geen enkele zin" | | Goed nieuws voor de inwoners van de Moretusburg in Hoboken. De loodwaarden van de kinderen die vlak naast de Umicore-fabriek wonen, zijn gedaald. PVDA-gemeenteraadslid Mie Branders, die ook huisarts is in Hoboken, meldt dat nadat ze de resultaten van het bloedonderzoek vandaag in de bus kreeg. Daarmee is de Umicore-kous echter verre van af. "Een bufferzone heeft geen zin en we blijven ze bestrijden." Gisteren kregen de sociale huurders in de buurt al te horen dat ze verplicht moeten verhuizen. | | Lees verder |
| VB'er ontketent rel in Nederland na uitspraken van Nederlandse politica over kinderboek Jip en Janneke | | In een vergadering van de provincie Utrecht had de Nederlandse PvdA-politca Julie d'Hondt gezegd dat de oude rolverdeling tussen man en vrouw bevestigd wordt in de Jip en Janneke-boeken van Annie M.G. Schmidt. Ze vroeg zich af of deze boeken op termijn niet uit de bibliotheken zullen verdwijnen, net zoals de boeken van Zwarte Piet. De fractievoorzitter van Vlaams Belang in de gemeente Balen-Olmen, Bert Deckers, verspreidde daarop het bewuste videofragment uit die vergadering - waarna een rel was geboren bij onze noorderburen. Julie d'Hondt kreeg bedreigingen en scheldpartijen over zich heen. Dat blijkt uit onderzoek van omroep RTV Utrecht. | | Lees verder |
| Militairen verdwijnen tegen september 2021 uit straatbeeld | | Bij ongewijzigd dreigingsniveau verdwijnen alle militairen tegen uiterlijk 1 september volgend jaar uit het straatbeeld. Dat heeft de ministerraad vrijdag beslist. De politiediensten nemen vanaf begin volgende maand al een aantal bewakingsopdrachten over, waardoor de afbouw van het aantal militairen op straat kan beginnen. | | Lees verder |
| Circusfamilie en hun dieren wegens corona al maanden gestrand op Belgische parking | | Circus Zavatelli, een Frans familiecircus dat ook in ons land toert, zit door het coronavirus bijna volledig aan de grond. Sinds maart kwamen er amper inkomsten binnen. De 23 medewerkers zitten zonder werk en het geld om eten te kopen voor de circusdieren is bijna op. Ook twee andere circussen van dezelfde groep zitten in zak en as. Ze kamperen al maanden op een parking in Gembloux in de provincie Namen. | | Lees verder |
| Vertrouweling van Erdogan stapt uit adviesraad van president | | Na kritiek op de opsluiting van critici van de regering is een vertrouweling van Recep Tayyip Erdogan als adviseur van de Turkse president teruggetreden. Hij heeft zijn ontslag uit de Hoge Adviescommissie aangeboden en Erdogan heeft het ontslag aanvaard, deelde Bülent Arinc dinsdag op Twitter mee. Erdogans bureau bevestigde de beslissing. Arinc is ook medeoprichter van de conservatief-islamitische regeringspartij AKP. | | Lees verder |
|