| "Ik heb áltijd snack in mijn handtas zitten." Zo blijft Radio 1-stem Layla El-Dekmak fysiek en mentaal gezond | | Layla El-Dekmak (33) is radiopresentatrice en de vrouw achter Radio 1-podcast 'Lijf', een reeks over hoe we naar ons lichaam kijken en wat dat zegt over onze maatschappij. Door het scherm van de videocall heen voelen we: deze vrouw staat in haar kracht. Zonder schroom zet ze haar fysieke en mentale welzijn altijd op de eerste plaats. "Mijn vrienden zijn het gewend dat ik zeg: 'Ik kan niet.' Ik haal nu eenmaal energie uit alleen zijn." Ze deelt haar belangrijkste gezonde gewoontes voor minder (werk)stress, meer zelfliefde, minder hangry zijn en meer geluk. | | Lees verder |
| De gezonde gewoontes van Radio 1-stem Layla El-Dekmak: "Voltijds werken aan dit ritme? Nee. Het leven is daar te mooi voor" | | Layla El-Dekmak (33) is radiopresentatrice en de vrouw achter Radio 1-podcast 'Lijf', een reeks over hoe we naar ons lichaam kijken en wat dat zegt over onze maatschappij. Door het scherm van de videocall heen voelen we: deze vrouw staat in haar kracht. Zonder schroom zet ze haar fysieke en mentale welzijn altijd op de eerste plaats. "Mijn vrienden zijn het gewend dat ik zeg: 'Ik kan niet.' Ik haal nu eenmaal energie uit alleen zijn." Ze deelt haar belangrijkste gezonde gewoontes voor minder (werk)stress, meer zelfliefde, minder hangry zijn en meer geluk. | | Lees verder |
| Nieuw videobewijs van aanwezigheid lynx in de Semoisvallei in België | | Er is nieuw videobewijs opgedoken van de aanwezigheid van de lynx in de Semoisvallei in ons land. Vorig jaar was er fotobewijs, maar dit keer staat "het spook van het bos," zoals de lynx ook genoemd wordt, op video. Dat maakte Jan Loos van natuurvereniging Landschap vzw maandag bekend. "Met deze nieuwe video is onomstotelijk aangetoond dat de Europese lynx zich in onze Ardennen heeft gevestigd. Het zijn geen beelden van een toevallige zwerver, maar van een territoriaal gevestigd dier", zegt Jan Loos. | | Lees verder |
| Geen vlees meer op menu VW-kantine in Wolfsburg | | Curryworst is een populair lunchgerecht in Duitsland, ook bij de arbeiders van de Volkswagen-fabriek in Wolfsburg. Maar in de loop van de maand wordt die worst vervangen door plantaardige alternatieven, zo blijkt uit een interne mededeling aan het personeel. Volkswagen schrapt alle vlees in zijn kantine, vis zal wel nog af en toe op het menu staan. | | Lees verder |
| Meghan Markles verjaardagswens draait uit op een flop | | Meghan Markle werd op 4 augustus 40 jaar oud. Om die dag te vieren had ze maar één wens: een post op sociale media, die een belangrijke boodschap bevatte, zoveel mogelijk delen. Dat draaide jammer genoeg voor de hertogin van Sussex uit op een ware flop. 24 uur nadat ze haar videoboodschap de wereld in stuurde, werd die slechts 200 keer gedeeld. | | Lees verder |
| Opleiding dierenarts krijgt toegangsexamen vanaf 2023-2024 | | Er komt een toelatingsexamen voor de opleiding Diergeneeskunde. Vanaf academiejaar 2023-2024 mag slechts een vooraf vastgelegd aantal studenten starten aan de opleiding. Vlaams minister van Onderwijs en Dierenwelzijn Ben Weyts (N-VA) wil zo de kwaliteit van de opleiding vrijwaren. "De kwantiteit beperken om de kwaliteit te bewaren", zegt Weyts. | | Lees verder |
| Taliban veroveren zesde provinciehoofdstad in Afghanistan | | De militant-islamitische taliban hebben hun militair offensief in Afghanistan met succes voortgezet en de zesde provinciehoofdstad op rij veroverd. Ze hebben maandag de controle overgenomen in Aybak in de provincie Samangan in het noorden van het land. Ze hebben nu hun pijlen gericht op Mazar-i-Sharif, de grootste stad in dat deel van het land. | | Lees verder |
| Japanse stad Nagasaki herdenkt atoomaanval tijdens Tweede Wereldoorlog | | De Japanse stad Nagasaki heeft de 76ste verjaardag van de verwoesting door de Amerikaanse atoombom herdacht. Op de ceremonie benadrukte de burgemeester Tomihisa Taue dat er een nieuw akkoord over een nucleair verbod moet komen. "Wereldleiders moeten zich inzetten voor de vermindering van nucleaire wapens en moeten vertrouwen opbouwen", klonk het. | | Lees verder |
| Boysband Five maakt na 20 jaar comeback en lanceert nieuwe muziek | | Wie de bandleden van het Britse Five - ook bekend als '5ive' - bekeek, kon er niet omheen: Sean Conlon, Ritchie Neville, Scott Robinson, Abz Love en Jason 'J' Brown deden alle harten van hun fans sneller slaan. In 1997 werd de groep opgericht door het team achter de Spice Girls, maar amper vier jaar later gingen de jongens alweer uit elkaar. Maar daar komt nu verandering in: meer dan 20 jaar na hun afscheid maakt de Britse boysband nu een comeback. | | Lees verder |
| Buschauffeur krijgt klap tegen hoofd van ontevreden reizigers | | Een buschauffeur van De Lijn 640 is ter hoogte van Maria-ter-Heide (Brasschaat) enkele dagen geleden het slachtoffer geworden van fysieke agressie. De man kreeg een slag tegen het hoofd met een stok en is een tijdje werkonbekwaam. Vorig jaar werden er 1.379 gevallen van agressie tegen chauffeurs gemeld. In 132 gevallen ging het om fysiek geweld. | | Lees verder |
|