Historisch kouderecord (-35,8°) gemeten in Spanje: tot 50 cm sneeuw op komst in Madrid | Spanje en Portugal hebben te kampen met een zeer strenge winterprik. Er valt op uitgebreide schaal sneeuw en de temperaturen liggen bijzonder laag. Op 6 januari werd in Spanje de laagste temperatuur ooit gemeten: -34.1°C. Maar op 7 januari werd dat record alweer verbroken: -35.8°C in Vega de Liordes in de Picos de Europa zo meldt Lander Van Tricht, weeranalist bij weerdienst NoodweerBenelux. | Lees verder | Welke toekomst hebben Trump en zijn partij nog? | Zal Donald Trump wérkelijk de presidentiële macht aan verkozen president Joe Biden overdragen, zoals hij net aankondigde? Zal hij zijn door hem opgejutte aanhangers tot rust manen? Zal hij alsnog door het 25ste amendement zijn macht moeten afstaan aan vice-president Pence? We vragen het aan professor Internationale Politiek en Amerikakenner David Criekemans (UA). "De komende jaren zal Trump zijn agenda doordrukken via eigen media, en laat ons toch maar uitkijken wat hij nog met Iran van plan is." | Lees verder | Bye bye (di)eetregels: intuïtief eten is de nieuwe trend waarbij je eet wat en wanneer je wilt | Deze stroming binnen de voedingsleer gooit alles dat we geleerd hebben overhoop. Zo bestaat er geen goede of slechte voeding, mag je eigenlijk gewoon alles eten, is er geen vast eetuur, noch een minimum of maximaal aantal maaltijden. Klinkt goed! Cartooniste Eva Mouton deelde op haar sociale media al dat ze aan intuïtief eten doet, binnenkort jij ook? Mindset-diëtiste Alessia Couvreur vertelt ons alles dat we moeten weten over deze strekking binnen de voedingsleer. "Frietjes, koeken, chocolade, het wordt allemaal aantrekkelijker door tegen jezelf te zeggen dat je het niet mág eten." | Lees verder | |